人見知りはなんでなるの？

３分で１個　心のブロック解除

カノウキミヒコです



人見知りを改善したいかたへ

先日有るサイトで
人見知りを簡単に変える方法が
あったので
読んだのですが。




「自分から話しかける」とあり



話しかけるのは

簡単なの？



簡単と言ってる
書いた人は


人見知り経験あるのか？


私には
簡単と思えない。







あなたには簡単ですか？
自分から話しかけるの出来ますか？






10年前の私には
（マインドブロックバスターに出会う前）
「自分から話しかける」のは
とてもではないが無理です。




難しい。

簡単とあるけど

簡単とは思えない情報で




それが出来たら
そもそも
「人見知り」で
悩まない・・・
と心の声が聞こえます




私がお伝えしたいのは




私が人見知りを経験し
改善できた方法です。
なにがきっかけだったのか？




マインドブロックバスターになり
心のブロック解除して
氣がついたら




あれ、人見知り無くなってると
初対面の人と話しているのに
どぎまぎしなくなっていてた。





あれ
なんで平氣になったのかな？と
自分でふりかえり
わかったのは



心のブロック解除
で変わったと






人見知りは
何が原因なんだろ？
と
何を解除しかたらか
ポイント
考えたら
わかったのが。










大きなポイントは３つ

１．良い人と思われたい

２．人からの評価を氣にする

３．自分に自信がない


この３つが
私が自ら経験して解った
人見知りの原因です。








相手に良い人と思われたくて
氣をつかい
顔色を伺い


話が続かないと


氣まずい空氣になり
どぎまぎして
顔からへんな汗が・・・
緊張からです。







自信があって　
人の評価を氣にしなければ
どう思われようが
いいんです！














人見知り
ブロック解除で
変われます。