手をふれるだけで
３分で１個 心のブロック解除
「自分覚醒」マインドブロックバスター
カノウキミヒコです。
先日
ほんまでっかTVで
おなじみの
脳科学者 澤口先生が
前橋に来るというので
学びに。
TVのまんまの
雰囲気
ちょっと早口
これもTVのまんま。
残念ながら写真NGだったので
写真ありません。
脳科学だから
脳のことって
ちょっと難しそう
私にもわかるかな
と
ちょっと
心配しましたが
TVに
出てるだけあって
難しくなかった。
はなしから
幾つか紹介
思い込みで機能低下！
全く同じテストを
タイトルを変えて
テストした
性格テストで
行うと
年齢での成績に大差ない
記憶テストとして
行うと
年齢での差があり
高齢の方は
正解が３割減に
これは
年齢で
記憶力がおちると
思い込みから
差がでる。
年齢で
◯◯になる
衰えると
思い込みあると
そうなりますと
目が悪くなるとか
老眼も
そうなると
思っているひとが
目が悪くなる。
私が思っていることを
澤口先生が
証明してくれた。
ストレスで
前頭前野が萎縮する
脳の前頭前野は
サッカーで言うと監督
各選手に
戦う上での
基本の戦い方
フォーメーション決めたり
チームの決め事を
つくる。
その
前頭前野が
萎縮すると
これは
初耳で
私が
ストレスMAXだった頃に
前頭前野が萎縮してたか？
いまとなっては
わからないが
前頭前野の萎縮で
考え方
思考が
おかしかった？
だから
ずーっと
悩んだのかもしれない
わたしは
そうおもうと
一致したことある
悩んでると悪い方に行く
悩んでる時
暗中模索になり
なにをやっても
悪い方悪い方に行ったり
理由もなく
辛抱したり
頑張ったが
これは
前頭前野が萎縮していたから？
ストレスが
脳の働きまで
影響してるんですから
これは
知っておいたほうが
いい情報です。
「今 変わりたいのか、いつまでにかわりたいのか(^^)」
今日も読んでいただきありがとう。
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