手をふれるだけで
３分で１個 心のブロック解除
「自分覚醒」マインドブロックバスター
カノウキミヒコです。
やめると言われても
なにを止めよう？
新年
2017年はなにをする？
これから
始めることを
決めるひとは多い
でも
これを止めようと
決める人は
少ない
しかし
大切なのは
どちらか？
それは
やめること！
なぜやめるのが大切か？
始めるには
時間の確保から！
例えば
読書すると
本を買っても
読む時間を
毎日１０分でも２０分でも
確保してるか
してないかで
継続できるかどうか
決まります。
まず
３日止めてみる
３日坊主って言葉は
３日続ける事に対して
多くの人は使いますが
やめるほうで
３日続ける。
いままでの行動を
３日止める
変える。
例えば
朝３０分
早く起きたら
３０分使える！
やめるほうが大変
TVもお酒もですが
習慣になっていること
楽しいことは
やめるの大変
でも
習慣を変える事は出来る
私の食事は
１日３食から２食に
長年の習慣を変えてきた。
難しいと思うと出来ないが
ブロック解除したら
できるようになった
いままで
嫌な人でも
みんなと付き合うのが
良いことと思って
我慢して
つきあったり
友達としてきたけど
嫌な友達と
つきあう時間
もったいない
その時間を
自分のために使う
新しいこと始めるには
まず
時間をつくる
やりたいこと
やるための時間を
つくる。
やりたい事
決まってたら
そのために
何分確保しようと
やりたい方から
責めるのも
ありです！
ーーーーおしらせーーーー
マインドブロックバスター
心のブロック解除 体験説明会
１月の予定
１５日（日）高崎１４：００〜１６：００【残２】
１６日（月）前橋１０：１５〜１２：１５【残２】
１７日（火）高崎１９：００〜２１：００
詳しくは↓↓
http://ameblo.jp/7kimi/entry-11853614506.html
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「今 変わりたいのか、いつまでにかわりたいのか(^^)」
今日も読んでいただきありがとう。