手をふれるだけで
３分で１個 心のブロック解除
「自分覚醒」マインドブロックバスター
カノウキミヒコです。
今日は
自分をいじめない
について。
あなたは
自分をいじめていませんか？
親から
ダメね
できっこない
また失敗したの
など
悪い言葉を
言われ続けていると
無意識に
その言葉を
リピートし
無意識が
自分をいじめている
私の持論では
自分をいじめない
わたしはなんで
いつも
怒られないか
人からどう思われてるのか
氣にして
なんか不安になる。
これは
過剰反応で
自分をいじめている。
重要なポイントは３つあります
・悪い連鎖反応しない
・無意識にしてしまう
・自分を責めても解決しない
です
そう考えるようになったのは
わたし自身
自分をいじめるのが
得意でした。
何が起きても
自分がダメだからだ
これも
自分が悪いんだ。
責任を押し付けられて
言い返せなくても
理不尽な要求をされても
わたしが悪いことにすれば
良いのかと。
無意識に
悪い連鎖反応をし
無意識に
自分を責めていた
自分を責めても
何も変わらないし
解決しない。
だから
自分をいじめない。
でも
氣がついたら
無意識に
自分をいじめてしまう
これを
やめたいと
思ったら
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