手をふれるだけで
３分で１個 心のブロック解除
人間力強化
人強のマインドブロックバスター
カノウキミヒコです。
今日は
実家は説教部屋
について書きます
実家で話を聞いてる時は
まるで針のむしろ
実家は説教部屋
結婚はまだか
子供はまだか
シゴトはちゃんとしてるか
ここは説教部屋か
尋問かよ・・
拷問まではイカないけど
「帰りたくない」
服装にまで
口出しされる。
なんでそんな事まで
言われなきゃいけないのと
思ったことありませんか？
そんな
実家でのストレスに対する対応策
３つ例をあげます
・親と会話するのが苦手
まず
→親との人間関係の心のブロック解除
・親から結婚まだか子供はまだかと言われたり
服装まで口出しされ イライラする
→意見いわれてイライラする 心のブロック解除
・親の機嫌が悪くなると氣になる
→機嫌が悪くなると自分が悪いのかな？
なにが悪いんだろうと氣にしてしまう
この氣にしてしまうのを心のブロック解除
そうかんがえるようになった背景
私の経験からです
自分は親の
心のブロックを解除したことは
１度もありません。
自分がイライラする事を
解除しておくことで
変化したのです。
例えば正月に結婚について言われて
イライラしたのが
お盆に帰ったときに
同じ事を言われても
前は100％で受け取って
イライラムカムカしたのが
30％くらい聞き流せて
イライラムカムカが
少なくなる
何度も解除したら
イライラを
引きずらなくなったのです
「実家帰りたくない」と思っていても
実際に帰った時に
楽に過ごせる可能性が
高くなる。
実家への帰省対策は
心のブロック解除
辛抱するより
忍耐するのより
猫をかぶって
演じるより
ストレスは少ないです(^^)
カノウさんが
実家に帰る時に
これが
「嫌」
なんでこんなこと言うのよ～と
思ってること
あったら
コメントしてください。